Znajte što je na vašem tanjuru
crvena paprika
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano u neslanoj vodi
17
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH3,4 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 17 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 3,4 g 1%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 3,3 g —
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 103 µg 11%
- Vitamin C 89 mg 99%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folna kiselina (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Željezo 0,35 mg 2%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 159 mg 3%
- Cink 0,2 mg 2%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Jod 3 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,8 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,2 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,6 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2 g | 8,5 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Zelena paprikakuhano u neslanoj vodi18 kcal / 100 g
- Crvena slatka paprikasirovo29 kcal / 100 g
- Žuta paprikakuhano u neslanoj vodi26 kcal / 100 g
- Crvena feferonasirovo26 kcal / 100 g
- Slatka paprikaav, kuhana27 kcal / 100 g
- Paprikakuhana, pripremljena u mikrovalnoj pećnici ili kuhana na pari, ocijeđena26 kcal / 100 g
- Crveni kupuskuhano u neslanoj vodi15 kcal / 100 g
- Zelena slatka paprikasmrznuto, nasjeckano, kuhano, ocijeđeno, posoljeno16 kcal / 100 g
- Žuta slatka paprikakuhana28 kcal / 100 g
- Crveni Ljuti paparsirovo40 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici crvena paprika
Koliko kalorija ima 100 g namirnice crvena paprika?
100 g namirnice crvena paprika sadrži 17 kcal, 0,8 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice crvena paprika?
50 g namirnice crvena paprika sadrži 9 kcal, 0,4 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice crvena paprika?
150 g namirnice crvena paprika sadrži 26 kcal, 1,2 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice crvena paprika?
200 g namirnice crvena paprika sadrži 34 kcal, 1,6 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice crvena paprika?
250 g namirnice crvena paprika sadrži 43 kcal, 2 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 13-525 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
