Znajte što je na vašem tanjuru
žuta paprika
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano u neslanoj vodi
26
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH5,3 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 26 kcal —
- Bjelančevine 0,9 g 2%
- Ugljikohidrati 5,3 g 2%
- Masti 0,3 g 0%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 5,1 g —
- Natrij 1 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 77 mg 86%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Biotin (B7) 3,6 µg 12%
- Folna kiselina (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 0,55 mg 3%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalij 218 mg 5%
- Cink 0,2 mg 2%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Jod 3 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,9 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,5 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,4 g | 8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,8 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2,3 g | 13 g | 0,8 g |
Slične namirnice
- Zelena paprikakuhano u neslanoj vodi18 kcal / 100 g
- Crvena paprikakuhano u neslanoj vodi17 kcal / 100 g
- Žuta slatka paprikasirova22 kcal / 100 g
- Slatka paprikaav, kuhana27 kcal / 100 g
- Žuta ili narančasta slatka paprikakuhana27 kcal / 100 g
- Zelena slatka paprikakuhano, ocijeđeno, s dodanom soli26 kcal / 100 g
- Paprikazelena, žuta ili crvena, sirova23 kcal / 100 g
- Crvena slatka paprikakuhana24 kcal / 100 g
- Mini kukuruz šećerackuhano u neslanoj vodi31 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici žuta paprika
Koliko kalorija ima 100 g namirnice žuta paprika?
100 g namirnice žuta paprika sadrži 26 kcal, 0,9 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice žuta paprika?
50 g namirnice žuta paprika sadrži 13 kcal, 0,5 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice žuta paprika?
150 g namirnice žuta paprika sadrži 39 kcal, 1,4 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice žuta paprika?
200 g namirnice žuta paprika sadrži 52 kcal, 1,8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice žuta paprika?
250 g namirnice žuta paprika sadrži 65 kcal, 2,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 13-537 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
