Znajte što je na vašem tanjuru
Cold cucumber soup
Kalorije i nutritivne vrijednosti
41
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,4 g
UH2,2 g
Masti2,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 41 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 2,2 g 1%
- Masti 2,9 g 4%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 2 g —
- Natrij 317 mg 14%
- Kolesterol 6,7 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 34,8 µg 4%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 9,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Minerali
- Kalcij 46,6 mg 4%
- Željezo 0,12 mg 1%
- Magnezij 7,7 mg 2%
- Fosfor 46,7 mg 4%
- Kalij 130 mg 3%
- Cink 0,18 mg 2%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 12,3 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,4 g | 2,2 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,7 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,1 g | 3,2 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,8 g | 4,3 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,5 g | 5,4 g | 7,2 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Cold cucumber soup
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cold cucumber soup?
100 g namirnice Cold cucumber soup sadrži 41 kcal, 1,4 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cold cucumber soup?
50 g namirnice Cold cucumber soup sadrži 21 kcal, 0,7 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cold cucumber soup?
150 g namirnice Cold cucumber soup sadrži 62 kcal, 2,1 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cold cucumber soup?
200 g namirnice Cold cucumber soup sadrži 82 kcal, 2,8 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cold cucumber soup?
250 g namirnice Cold cucumber soup sadrži 103 kcal, 3,5 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 29027 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
