Znajte što je na vašem tanjuru
Čokolada za jelo tamna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
70% kakaa, pločica
591
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH27 g
Masti46 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 591 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 46 g 59%
- Zasićene masti 29 g 144%
- Vlakna 13 g 46%
- Šećeri 18 g —
- Natrij 8 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin D 2,2 µg 11%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,49 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,44 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 62 mg 5%
- Željezo 11 mg 61%
- Magnezij 200 mg 48%
- Fosfor 280 mg 22%
- Kalij 750 mg 16%
- Cink 3 mg 27%
- Bakar 1,6 mg 178%
- Mangan 1,7 mg 74%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 591 | 10 g | 27 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 296 | 5,2 g | 14 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 887 | 16 g | 40 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1182 | 21 g | 54 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1478 | 26 g | 67 g | 116 g |
Slične namirnice
- Tamna čokolada60–69 % kakao dijelova579 kcal / 100 g
- Pločica tamne čokolade s pralinamapunjeno559 kcal / 100 g
- Čokolada u pločicamaprosjek510 kcal / 100 g
- Mliječna čokolada550 kcal / 100 g
- Čokoladna pločicaprelivena čokoladom, bez keksa496 kcal / 100 g
- Special Dark čokoladicaslatkiši, pločice556 kcal / 100 g
- Crna čokolada510 kcal / 100 g
- Specijalna pločica tamne čokoladeslاتkiši556 kcal / 100 g
- Dark chocolate cocoa solids sugar added569 kcal / 100 g
- Tamna čokolada punjena mentom445 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čokolada za jelo tamna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čokolada za jelo tamna?
100 g namirnice Čokolada za jelo tamna sadrži 591 kcal, 10 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čokolada za jelo tamna?
50 g namirnice Čokolada za jelo tamna sadrži 296 kcal, 5,2 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čokolada za jelo tamna?
150 g namirnice Čokolada za jelo tamna sadrži 887 kcal, 16 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 70 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Čokolada za jelo tamna?
200 g namirnice Čokolada za jelo tamna sadrži 1182 kcal, 21 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 93 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Čokolada za jelo tamna?
250 g namirnice Čokolada za jelo tamna sadrži 1478 kcal, 26 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 116 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 31074 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
