Znajte što je na vašem tanjuru

Cijelo jaje purice

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirovo

165
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
Masti12 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 165 kcal —
  • Bjelančevine 14 g 27%
  • Masti 12 g 16%
  • Zasićene masti 3,7 g 19%
  • Vlakna 0 g 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,47 mg 36%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%

Minerali

  • Kalcij 99 mg 8%
  • Željezo 4,1 mg 23%
  • Fosfor 170 mg 14%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g16514 g–12 g
50 g50 g836,9 g–6,1 g
150 g150 g24821 g–18 g
200 g200 g33027 g–24 g
250 g250 g41334 g–31 g

Pitanja o namirnici Cijelo jaje purice

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cijelo jaje purice?

100 g namirnice Cijelo jaje purice sadrži 165 kcal, 14 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cijelo jaje purice?

50 g namirnice Cijelo jaje purice sadrži 83 kcal, 6,9 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 6,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cijelo jaje purice?

150 g namirnice Cijelo jaje purice sadrži 248 kcal, 21 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cijelo jaje purice?

200 g namirnice Cijelo jaje purice sadrži 330 kcal, 27 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cijelo jaje purice?

250 g namirnice Cijelo jaje purice sadrži 413 kcal, 34 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 31 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 12-816 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana