Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 109 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,4 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 33 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 44 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 55 g | 0 g | 6 g |
Slične namirnice
- Cijelo piles kožom, sirovo168 kcal / 100 g
- Puretinanemasno, s masnoćom i kožom, pečeno186 kcal / 100 g
- Pureći batakod cijele ptice, samo meso, sirovo109 kcal / 100 g
- Pureća prsasirova107 kcal / 100 g
- Puretina s kožomsamo rajčica, sirovo139 kcal / 100 g
- Četvrtina purećeg batka i zabatkabez kože, sirovo120 kcal / 100 g
- Pureće mesosve klase, sirovo116 kcal / 100 g
- Cijeli kunićsirov118 kcal / 100 g
- Tamno meso puretinecijelo, sirovo108 kcal / 100 g
- Pureće krilocijelo, samo meso, sirovo115 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Cijela purica
Kako ispeći cijelu puricu da ostane sočna?
Osuši kožu, posoli puricu i ostavi je nepokrivenu u hladnjaku preko noći; prije pečenja premaži je maslacem ili uljem. Peci na 180 °C, prsima okrenutima prema gore, dok najdeblji dio prsa i unutarnji dio bedra ne dosegnu 75 °C; zatim je ostavi da odmori 20–30 minuta prije rezanja.
Koliko dugo peći cijelu puricu?
Na 180 °C računaj otprilike 35–40 minuta po kilogramu za odmrznutu puricu koja nije punjena. Vrijeme je samo orijentir: termometar zaboden u najdeblji dio prsa i bedra treba pokazati 75 °C.
Treba li puricu isprati prije pečenja?
Ne — pranjem sirove purice kapljice mogu raznijeti bakterije po sudoperu i radnoj površini. Umjesto toga kožu posuši papirnatim ručnikom, a ruke, dasku i pribor koji su dotaknuli sirovo meso dobro operi.
Kako sigurno odmrznuti cijelu puricu?
Odmrzavaj je u hladnjaku, u posudi koja će zadržati sokove; računaj približno 24 sata na svaka 2–2,5 kg. Ako je trebaš odmrznuti brže, stavi je u nepropusnoj ambalaži u hladnu vodu i mijenjaj vodu svakih 30 minuta; nakon toga je odmah ispeci.
Koliko dugo može stajati pečena purica u hladnjaku?
Ostatke spremi u hladnjak unutar dva sata, najbolje odvojene od kostiju u plitkim, zatvorenim posudama. Pojedi ih unutar 3–4 dana ili zamrzni; pri podgrijavanju meso zagrij do 74 °C.
Što poslužiti uz pečenu puricu?
Dobro pristaju mlincima, pečenom krumpiru, kiselom kupusu i umaku od pečenja. Za sočniji nadjev peci ga zasebno u posudi: tako će se ravnomjernije zagrijati nego kad se peče u purici.
Je li cijela purica hranjivija od cijelog pileta?
Po bjelančevinama je cijela purica nešto bogatija: ima 22 g na 100 g, a cijelo pile 19,4 g. Energetski su gotovo jednake, s 109 kcal za puricu i 110 kcal za pile na 100 g.
Kako ispeći puricu s hrskavom kožom?
Kožu temeljito posuši i ostavi puricu nepokrivenu u hladnjaku preko noći; vlaga na koži sprječava hrskavost. Pred kraj pečenja pojačaj pećnicu na 220 °C na 10–15 minuta i pripazi da koža ne potamni previše.
Izvor: CREA (Italy) 106710 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana