Znajte što je na vašem tanjuru

Cheese pasty

Kalorije i nutritivne vrijednosti

278
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH37 g
Masti8,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 278 kcal —
  • Bjelančevine 12 g 23%
  • Ugljikohidrati 37 g 14%
  • Masti 8,5 g 11%
  • Zasićene masti 4,4 g 22%
  • Vlakna 1,9 g 7%
  • Šećeri 2,6 g —
  • Natrij 308 mg 13%
  • Kolesterol 38,9 mg 13%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 77,8 µg 9%
  • Vitamin C 0,23 mg 0%
  • Vitamin D 0,71 µg 4%
  • Vitamin E 0,66 mg 4%
  • Vitamin K 3,6 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,84 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 41,6 µg 10%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Minerali

  • Kalcij 173 mg 13%
  • Željezo 0,67 mg 4%
  • Magnezij 23,8 mg 6%
  • Fosfor 181 mg 14%
  • Kalij 158 mg 3%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Bakar 0,25 mg 27%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 10,7 µg 19%
  • Jod 32,4 µg 22%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g27812 g37 g8,5 g
50 g50 g1395,8 g19 g4,3 g
150 g150 g41718 g56 g13 g
200 g200 g55623 g75 g17 g
250 g250 g69529 g93 g21 g

Pitanja o namirnici Cheese pasty

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese pasty?

100 g namirnice Cheese pasty sadrži 278 kcal, 12 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese pasty?

50 g namirnice Cheese pasty sadrži 139 kcal, 5,8 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese pasty?

150 g namirnice Cheese pasty sadrži 417 kcal, 18 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese pasty?

200 g namirnice Cheese pasty sadrži 556 kcal, 23 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese pasty?

250 g namirnice Cheese pasty sadrži 695 kcal, 29 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 1461 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana