Znajte što je na vašem tanjuru

Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label

Kalorije i nutritivne vrijednosti

379
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine28 g
UH0 g
Masti30 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 379 kcal —
  • Bjelančevine 28 g 56%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 30 g 38%
  • Zasićene masti 20 g 100%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 300 mg 13%
  • Kolesterol 76 mg 25%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 259 µg 29%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,23 µg 1%
  • Vitamin E 0,58 mg 4%
  • Vitamin K 7,8 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 2 µg 83%

Minerali

  • Kalcij 862 mg 66%
  • Željezo 0,23 mg 1%
  • Magnezij 32,5 mg 8%
  • Fosfor 514 mg 41%
  • Kalij 73 mg 2%
  • Cink 3,5 mg 32%
  • Bakar 1,1 mg 120%
  • Mangan 0,06 mg 2%
  • Selen 19,3 µg 35%
  • Jod 38,9 µg 26%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g37928 g0 g30 g
50 g50 g19014 g0 g15 g
150 g150 g56942 g0 g45 g
200 g200 g75856 g0 g60 g
250 g250 g94870 g0 g75 g

Pitanja o namirnici Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

100 g namirnice Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label sadrži 379 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

50 g namirnice Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label sadrži 190 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

150 g namirnice Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label sadrži 569 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 45 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

200 g namirnice Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label sadrži 758 kcal, 56 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 60 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

250 g namirnice Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label sadrži 948 kcal, 70 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 75 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 691 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana