Znajte što je na vašem tanjuru

Bijeli grah

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhano, s maslinovim uljem, neslano

153

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine9,4 g

UH18 g

Masti3,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	153	9,4 g	18 g	3,3 g
50 g	50 g	77	4,7 g	9,2 g	1,7 g
150 g	150 g	230	14 g	28 g	5 g
200 g	200 g	306	19 g	37 g	6,7 g
250 g	250 g	383	24 g	46 g	8,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli grah?

100 g namirnice Bijeli grah sadrži 153 kcal, 9,4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli grah?

50 g namirnice Bijeli grah sadrži 77 kcal, 4,7 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli grah?

150 g namirnice Bijeli grah sadrži 230 kcal, 14 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli grah?

200 g namirnice Bijeli grah sadrži 306 kcal, 19 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli grah?

250 g namirnice Bijeli grah sadrži 383 kcal, 24 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.

Izvor: tbca BRC0209T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana