Znajte što je na vašem tanjuru

Bijela riža

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhana, sa sojinim uljem, lukom i češnjakom, bez soli

138

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,4 g

UH28 g

Masti1,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	138	2,4 g	28 g	1,6 g
50 g	50 g	69	1,2 g	14 g	0,8 g
150 g	150 g	207	3,6 g	42 g	2,4 g
200 g	200 g	276	4,8 g	56 g	3,2 g
250 g	250 g	345	6 g	70 g	4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijela riža?

100 g namirnice Bijela riža sadrži 138 kcal, 2,4 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijela riža?

50 g namirnice Bijela riža sadrži 69 kcal, 1,2 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijela riža?

150 g namirnice Bijela riža sadrži 207 kcal, 3,6 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijela riža?

200 g namirnice Bijela riža sadrži 276 kcal, 4,8 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijela riža?

250 g namirnice Bijela riža sadrži 345 kcal, 6 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Izvor: tbca BRC0208A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana