Znajte što je na vašem tanjuru

Basic plain sponge cake, egg-free

Kalorije i nutritivne vrijednosti

247
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,9 g
UH47 g
Masti3,3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 247 kcal —
  • Bjelančevine 5,9 g 12%
  • Ugljikohidrati 47 g 17%
  • Masti 3,3 g 4%
  • Zasićene masti 1,4 g 7%
  • Vlakna 1,3 g 5%
  • Šećeri 20 g —
  • Natrij 192 mg 8%
  • Kolesterol 4,7 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 12,5 µg 1%
  • Vitamin C 0,36 mg 0%
  • Vitamin D 0,64 µg 3%
  • Vitamin E 0,37 mg 2%
  • Vitamin K 2 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 6,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Minerali

  • Kalcij 218 mg 17%
  • Željezo 0,5 mg 3%
  • Magnezij 13,4 mg 3%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Kalij 129 mg 3%
  • Cink 0,54 mg 5%
  • Bakar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 4,3 µg 8%
  • Jod 11,2 µg 7%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2475,9 g47 g3,3 g
50 g50 g1242,9 g24 g1,6 g
150 g150 g3718,8 g70 g4,9 g
200 g200 g49412 g94 g6,6 g
250 g250 g61815 g117 g8,2 g

Pitanja o namirnici Basic plain sponge cake, egg-free

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Basic plain sponge cake, egg-free?

100 g namirnice Basic plain sponge cake, egg-free sadrži 247 kcal, 5,9 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Basic plain sponge cake, egg-free?

50 g namirnice Basic plain sponge cake, egg-free sadrži 124 kcal, 2,9 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Basic plain sponge cake, egg-free?

150 g namirnice Basic plain sponge cake, egg-free sadrži 371 kcal, 8,8 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Basic plain sponge cake, egg-free?

200 g namirnice Basic plain sponge cake, egg-free sadrži 494 kcal, 12 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Basic plain sponge cake, egg-free?

250 g namirnice Basic plain sponge cake, egg-free sadrži 618 kcal, 15 g bjelančevina, 117 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 31565 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana