Panduan beralih

Cara mengeksport data Fitia

Fitia hanya membolehkan anda mengeksport sejarah (log makanan, nutrien dan berat badan) dengan pelan berbayar, melalui pilihan Export History dalam aplikasi. Akaun percuma boleh mengeksport pelan hidangan dan senarai beli-belah sebagai PDF untuk simpanan, tetapi fail ini tidak boleh diimport. Batalkan langganan sebelum memadam akaun.

Ringkasan eksport data Fitia

Butang eksportYa, dalam aplikasi
Pelan yang diperlukanPelan berbayar untuk melihat sejarah; PDF tersedia pada semua pelan
LokasiAplikasi Fitia
FailMaklumat tentang rekod tidak diterbitkan; PDF tersedia untuk pelan dan senarai
KandunganLog makanan, nutrien dan berat badan
Bahagian yang dibaca oleh CaloriSejarah dalam fail CSV: makanan dengan kalori dan nutrien, serta rekod timbang berat

Cara mengeksport data Fitia

Export History ialah ciri pelan berbayar Fitia, dan Fitia tidak menerangkan langkah-langkah atau format failnya. Cari pilihan ini dalam profil dan tetapan akaun anda selagi langganan masih aktif.

Pelan makanan dan senarai beli-belah boleh dieksport sebagai PDF dengan mana-mana pelan. Dasar privasi Fitia tidak menerangkan cara mendapatkan data, jadi eksport sejarah ialah pilihan yang ada.

Sejarah, dengan pelan berbayar

  1. Buka Fitia dan ketik foto profil anda pada skrin Plan.
  2. Cari Export History dalam pilihan akaun anda.
  3. Pilih tempoh, kemudian simpan atau kongsi fail.

Senarai beli-belah dalam format PDF

  1. Buka senarai beli-belah dan pilih tarikh.
  2. Ketik Export dan simpan PDF.

Pindahkan sejarah Fitia anda ke Calori

  1. Jika fail eksport diterima dalam format ZIP, nyahzip fail itu dahulu. Calori membaca fail CSV, satu demi satu.
  2. Dalam aplikasi Calori, buka Tetapan → Eksport & Import Data dan pilih tab Import.
  3. Ketik Pilih fail dan pilih fail CSV. Calori mengenal pasti lajur dan memaparkan pratonton: jumlah entri, hari yang terlibat dan nutrien yang ditemui.
  4. Semak pratonton dan sahkan. Tiada apa-apa yang disimpan sebelum anda berbuat demikian, dan mengimport fail yang sama dua kali tidak akan menghasilkan pendua.

Jika eksport sejarah anda ialah fail CSV, import fail itu. Jika fail PDF, simpan sebagai rekod dan mulakan semula dalam Calori: gambar, kod bar atau beberapa patah perkataan boleh merekodkan hidangan berserta kalori dan makronutriennya, dan Calori mencadangkan resipi berdasarkan bahan yang ada di rumah.

Calori mengimport entri makanan berserta kalori dan nutriennya, serta bacaan badan seperti berat, lemak badan, ukuran pinggang, langkah dan tidur. Senaman dan kalori yang dibakar tidak dipindahkan. PDF pula hanya untuk disimpan sebagai rekod, bukan fail yang boleh dibaca semula oleh aplikasi.

Cara membatalkan langganan Fitia

Batalkan melalui tempat anda membuat pembayaran. Bayaran yang dibuat di laman web Fitia boleh dikembalikan dalam masa 48 jam dengan menghantar e-mel kepada premium@fitia.app.

Dalam aplikasi

  1. Pada skrin Plan, ketik foto profil anda, kemudian Account.
  2. Ketik Manage Subscription, kemudian Cancel Subscription.

Bayar di laman web Fitia

  1. Log masuk di app.fitia.app dan buka menu.
  2. Pilih Urus langganan, kemudian Batalkan langganan.

Bayar melalui App Store (iPhone)

  1. Buka aplikasi Settings pada iPhone anda dan ketik nama anda.
  2. Ketik Subscriptions.
  3. Pilih Fitia dan ketik Batalkan Langganan.

Bayar melalui Google Play (Android)

  1. Buka Google Play dan ketik ikon profil anda.
  2. Ketik Payments & subscriptions, kemudian Subscriptions.
  3. Pilih Fitia dan ketik Batalkan langganan.

Memadam aplikasi tidak membatalkan langganan yang dibayar melalui Apple atau Google. Eksport sejarah anda sebelum pelan berbayar tamat: selepas itu, eksport tidak lagi tersedia.

Cara memadam akaun Fitia

Dalam aplikasi

  1. Pada skrin Plan, ketik foto profil anda, kemudian Account.
  2. Ketik Delete account dan sahkan.

Pemadaman adalah kekal. Untuk memadam sebahagian data sahaja, e-mel soporte@fitia.app.

Soalan

Bolehkah saya mengeksport sejarah Fitia saya secara percuma?

Tidak. Export History memerlukan pelan berbayar. Akaun percuma boleh mengeksport pelan hidangan dan senarai beli-belah sebagai fail PDF.

Bagaimanakah cara membatalkan Fitia?

Dalam aplikasi: gambar profil → Account → Manage Subscription → Cancel Subscription. Jika anda membayar melalui App Store atau Google Play, batalkan langganan di sana.

Adakah memadam akaun Fitia saya membatalkan langganan?

Jangan bergantung padanya. Batalkan langganan dahulu, kemudian padamkan akaun.

Sumber

Disemak berdasarkan halaman bantuan, privasi dan terma Fitia sendiri pada November 2026. Nama menu dalam apl boleh berubah antara versi; jika sesuatu langkah telah berubah tempat, maklumkan kepada kami di support@calori.com.

Calori tidak mempunyai kaitan dengan Fitia. Fitia ialah tanda dagangan pemiliknya.

Calori dan Fitia: perbandingan antara kedua-dua aplikasi

Aplikasi Calori Muat turun percuma Pasang