דעו מה יש בצלחת שלכם
דג לבן ברוטב פלורנטין
קלוריות וערכים תזונתיים
רוטב תרד, ארוז מראש
96
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות2 g
שומן4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 96 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 2 g 1%
- שומן 4 g 5%
- שומן רווי 2.5 g 13%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 2 g —
- נתרן 232 mg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 12 g | 2 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6 g | 1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 18 g | 3 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 24 g | 4 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 30 g | 5 g | 10 g |
שאלות על דג לבן ברוטב פלורנטין
כמה קלוריות יש ב-100 g של דג לבן ברוטב פלורנטין?
ב-100 g של דג לבן ברוטב פלורנטין יש 96 kcal, וכן 12 g חלבון, 2 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דג לבן ברוטב פלורנטין?
ב-50 g של דג לבן ברוטב פלורנטין יש 48 kcal, וכן 6 g חלבון, 1 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דג לבן ברוטב פלורנטין?
ב-150 g של דג לבן ברוטב פלורנטין יש 144 kcal, וכן 18 g חלבון, 3 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דג לבן ברוטב פלורנטין?
ב-200 g של דג לבן ברוטב פלורנטין יש 192 kcal, וכן 24 g חלבון, 4 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דג לבן ברוטב פלורנטין?
ב-250 g של דג לבן ברוטב פלורנטין יש 240 kcal, וכן 30 g חלבון, 5 g פחמימות ו-10 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25140 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים