דעו מה יש בצלחת שלכם
שעועית לבנה
קלוריות וערכים תזונתיים
חלבון21 g
פחמימות35 g
שומן1.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- חלבון 21 g 42%
- פחמימות 35 g 13%
- שומן 1.6 g 2%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 23 g 83%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 21 g | 35 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | 17 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | – | 32 g | 52 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | – | 42 g | 69 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | – | 53 g | 87 g | 4 g |
מקור: BEDCA (Spain) 1906 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
