דעו מה יש בצלחת שלכם
קרום חיטה
קלוריות וערכים תזונתיים
482
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות52 g
שומן26 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 482 kcal —
- חלבון 10 g 21%
- פחמימות 52 g 19%
- שומן 26 g 33%
- שומן רווי 11 g 54%
- סיבים תזונתיים 6.3 g 22%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 10 g | 52 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 5.1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 15 g | 78 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 21 g | 104 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 26 g | 131 g | 65 g |
מזונות דומים
שאלות על קרום חיטה
כמה קלוריות יש ב-100 g של קרום חיטה?
ב-100 g של קרום חיטה יש 482 kcal, וכן 10 g חלבון, 52 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קרום חיטה?
ב-50 g של קרום חיטה יש 241 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 26 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קרום חיטה?
ב-150 g של קרום חיטה יש 723 kcal, וכן 15 g חלבון, 78 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קרום חיטה?
ב-200 g של קרום חיטה יש 964 kcal, וכן 21 g חלבון, 104 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קרום חיטה?
ב-250 g של קרום חיטה יש 1205 kcal, וכן 26 g חלבון, 131 g פחמימות ו-65 g שומן.
מקור: BEDCA (Spain) 2574 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים