דעו מה יש בצלחת שלכם
Vitela, costeleta frita panada
קלוריות וערכים תזונתיים
148
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות3.4 g
שומן5.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 148 kcal —
- חלבון 20 g 39%
- פחמימות 3.4 g 1%
- שומן 5.3 g 7%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 3.4 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 9.9 g | 1.7 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 5.1 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 39 g | 6.8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 49 g | 8.5 g | 13 g |
מזונות דומים
שאלות על Vitela, costeleta frita panada
כמה קלוריות יש ב-100 g של Vitela, costeleta frita panada?
ב-100 g של Vitela, costeleta frita panada יש 148 kcal, וכן 20 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Vitela, costeleta frita panada?
ב-50 g של Vitela, costeleta frita panada יש 74 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Vitela, costeleta frita panada?
ב-150 g של Vitela, costeleta frita panada יש 222 kcal, וכן 30 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Vitela, costeleta frita panada?
ב-200 g של Vitela, costeleta frita panada יש 296 kcal, וכן 39 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Vitela, costeleta frita panada?
ב-250 g של Vitela, costeleta frita panada יש 370 kcal, וכן 49 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: portfir 1143 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים