דעו מה יש בצלחת שלכם

חביתת ירקות ופרמזן

קלוריות וערכים תזונתיים

עם מלח

148

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון9.7 g

פחמימות2.7 g

שומן11 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	148	9.7 g	2.7 g	11 g
50 g	50 g	74	4.9 g	1.3 g	5.4 g
150 g	150 g	222	15 g	4 g	16 g
200 g	200 g	296	20 g	5.3 g	22 g
250 g	250 g	370	24 g	6.7 g	27 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של חביתת ירקות ופרמזן?

ב-100 g של חביתת ירקות ופרמזן יש 148 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של חביתת ירקות ופרמזן?

ב-50 g של חביתת ירקות ופרמזן יש 74 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של חביתת ירקות ופרמזן?

ב-150 g של חביתת ירקות ופרמזן יש 222 kcal, וכן 15 g חלבון, 4 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של חביתת ירקות ופרמזן?

ב-200 g של חביתת ירקות ופרמזן יש 296 kcal, וכן 20 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של חביתת ירקות ופרמזן?

ב-250 g של חביתת ירקות ופרמזן יש 370 kcal, וכן 24 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-27 g שומן.

מקור: tbca BRC0032J · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים