דעו מה יש בצלחת שלכם
ופר ממולא וניל
קלוריות וערכים תזונתיים
עם מילוי וניל
538
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.8 g
פחמימות60 g
שומן30 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 538 kcal —
- חלבון 5.8 g 12%
- פחמימות 60 g 22%
- שומן 30 g 39%
- שומן רווי 20 g 99%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 33 g —
- נתרן 144 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 10.7 µg 1%
- ויטמין C 0.63 mg 1%
- ויטמין K 2.1 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.27 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.1 mg 22%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 15.3 µg 4%
- ויטמין B12 0.29 µg 12%
מינרלים
- סידן 92 mg 7%
- ברזל 0.55 mg 3%
- מגנזיום 24 mg 6%
- זרחן 120 mg 10%
- אשלגן 260 mg 6%
- אבץ 0.49 mg 4%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.27 mg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 5.8 g | 60 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 2.9 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 8.6 g | 90 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 12 g | 120 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 14 g | 150 g | 75 g |
שאלות על ופר ממולא וניל
כמה קלוריות יש ב-100 g של ופר ממולא וניל?
ב-100 g של ופר ממולא וניל יש 538 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 60 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ופר ממולא וניל?
ב-50 g של ופר ממולא וניל יש 269 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ופר ממולא וניל?
ב-150 g של ופר ממולא וניל יש 807 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 90 g פחמימות ו-45 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ופר ממולא וניל?
ב-200 g של ופר ממולא וניל יש 1076 kcal, וכן 12 g חלבון, 120 g פחמימות ו-60 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ופר ממולא וניל?
ב-250 g של ופר ממולא וניל יש 1345 kcal, וכן 14 g חלבון, 150 g פחמימות ו-75 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 24313 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
