דעו מה יש בצלחת שלכם

לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's

קלוריות וערכים תזונתיים

ללא גלוטן

309

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון7.3 g

פחמימות44 g

שומן9.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	309	7.3 g	44 g	9.3 g
1 מנה	25 g	77	1.8 g	11 g	2.3 g
2 מנות	50 g	155	3.6 g	22 g	4.7 g
½ מנה	12.5 g	39	0.9 g	5.5 g	1.2 g
3 מנות	75 g	232	5.4 g	33 g	7 g
4 מנות	100 g	309	7.3 g	44 g	9.3 g
150 g	150 g	464	11 g	66 g	14 g
200 g	200 g	618	15 g	88 g	19 g
250 g	250 g	773	18 g	111 g	23 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's?

ב-100 g של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's יש 309 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 44 g פחמימות ו-9.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (25 g) של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's?

ב-1 מנה (25 g) של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's יש 77 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (50 g) של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's?

ב-2 מנות (50 g) של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's יש 155 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 22 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (12.5 g) של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's?

ב-½ מנה (12.5 g) של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's יש 39 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (75 g) של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's?

ב-3 מנות (75 g) של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's יש 232 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 33 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (100 g) של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's?

ב-4 מנות (100 g) של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's יש 309 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 44 g פחמימות ו-9.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's?

ב-150 g של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's יש 464 kcal, וכן 11 g חלבון, 66 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's?

ב-200 g של לחם דגנים מלא רך ועשיר Udi's יש 618 kcal, וכן 15 g חלבון, 88 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 167599 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים