דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם חיטה חום טורקי
קלוריות וערכים תזונתיים
248
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות44 g
שומן1.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 248 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 44 g 16%
- שומן 1.7 g 2%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 7 g 25%
- סוכרים 3.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 11 g | 44 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.3 g | 22 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 16 g | 66 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 21 g | 88 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 27 g | 111 g | 4.3 g |
שאלות על לחם חיטה חום טורקי
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם חיטה חום טורקי?
ב-100 g של לחם חיטה חום טורקי יש 248 kcal, וכן 11 g חלבון, 44 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם חיטה חום טורקי?
ב-50 g של לחם חיטה חום טורקי יש 124 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם חיטה חום טורקי?
ב-150 g של לחם חיטה חום טורקי יש 372 kcal, וכן 16 g חלבון, 66 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם חיטה חום טורקי?
ב-200 g של לחם חיטה חום טורקי יש 496 kcal, וכן 21 g חלבון, 88 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם חיטה חום טורקי?
ב-250 g של לחם חיטה חום טורקי יש 620 kcal, וכן 27 g חלבון, 111 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 3046 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים