כריך

ב-100 g של כריך יש 268 kcal, וכן 10 g חלבון, 28 g פחמימות ו-12 g שומן.

ב-50 g של כריך יש 134 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

ב-150 g של כריך יש 402 kcal, וכן 16 g חלבון, 42 g פחמימות ו-19 g שומן.

ב-200 g של כריך יש 536 kcal, וכן 21 g חלבון, 56 g פחמימות ו-25 g שומן.

ב-250 g של כריך יש 670 kcal, וכן 26 g חלבון, 70 g פחמימות ו-31 g שומן.