דעו מה יש בצלחת שלכם
כריך מלחם פרוס מסורתי
קלוריות וערכים תזונתיים
עם טונה משומרת ומיונז
294
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות24 g
שומן16 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 294 kcal —
- חלבון 13 g 27%
- פחמימות 24 g 9%
- שומן 16 g 20%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 13 g | 24 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 6.7 g | 12 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 20 g | 36 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 27 g | 48 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 33 g | 61 g | 39 g |
מזונות דומים
שאלות על כריך מלחם פרוס מסורתי
כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך מלחם פרוס מסורתי?
ב-100 g של כריך מלחם פרוס מסורתי יש 294 kcal, וכן 13 g חלבון, 24 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך מלחם פרוס מסורתי?
ב-50 g של כריך מלחם פרוס מסורתי יש 147 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-7.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך מלחם פרוס מסורתי?
ב-150 g של כריך מלחם פרוס מסורתי יש 441 kcal, וכן 20 g חלבון, 36 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך מלחם פרוס מסורתי?
ב-200 g של כריך מלחם פרוס מסורתי יש 588 kcal, וכן 27 g חלבון, 48 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך מלחם פרוס מסורתי?
ב-250 g של כריך מלחם פרוס מסורתי יש 735 kcal, וכן 33 g חלבון, 61 g פחמימות ו-39 g שומן.
מקור: tbca BRC0492A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים