דעו מה יש בצלחת שלכם

כריך מלחם פרוס מסורתי

קלוריות וערכים תזונתיים

עם חזה הודו מעושן וגבינת מינאס

218

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון14 g

פחמימות24 g

שומן7.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	218	14 g	24 g	7.2 g
50 g	50 g	109	7 g	12 g	3.6 g
150 g	150 g	327	21 g	36 g	11 g
200 g	200 g	436	28 g	48 g	14 g
250 g	250 g	545	35 g	60 g	18 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך מלחם פרוס מסורתי?

ב-100 g של כריך מלחם פרוס מסורתי יש 218 kcal, וכן 14 g חלבון, 24 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך מלחם פרוס מסורתי?

ב-50 g של כריך מלחם פרוס מסורתי יש 109 kcal, וכן 7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך מלחם פרוס מסורתי?

ב-150 g של כריך מלחם פרוס מסורתי יש 327 kcal, וכן 21 g חלבון, 36 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך מלחם פרוס מסורתי?

ב-200 g של כריך מלחם פרוס מסורתי יש 436 kcal, וכן 28 g חלבון, 48 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך מלחם פרוס מסורתי?

ב-250 g של כריך מלחם פרוס מסורתי יש 545 kcal, וכן 35 g חלבון, 60 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: tbca BRC0328A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים