כריך

ב-100 g של כריך יש 252 kcal, וכן 10 g חלבון, 28 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-50 g של כריך יש 126 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

ב-150 g של כריך יש 378 kcal, וכן 16 g חלבון, 42 g פחמימות ו-16 g שומן.

ב-200 g של כריך יש 504 kcal, וכן 21 g חלבון, 55 g פחמימות ו-21 g שומן.

ב-250 g של כריך יש 630 kcal, וכן 26 g חלבון, 69 g פחמימות ו-27 g שומן.