דעו מה יש בצלחת שלכם
סוכריות טופי
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן לפי מתכון
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 560 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 65 g 24%
- שומן 33 g 42%
- שומן רווי 21 g 103%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 63 g —
- נתרן 135 mg 6%
- כולסטרול 104 mg 35%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 319 µg 35%
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- ויטמין E 0.94 mg 6%
- ויטמין K 2.8 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.03 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.13 mg 3%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 0.11 µg 5%
מינרלים
- סידן 34 mg 3%
- ברזל 0.03 mg 0%
- מגנזיום 4 mg 1%
- זרחן 32 mg 3%
- אשלגן 51 mg 1%
- אבץ 0.12 mg 1%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 0.8 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 560 | 1.1 g | 65 g | 33 g |
| 1 מנה | 12 g | 67 | 0.1 g | 7.8 g | 3.9 g |
| 2 מנות | 24 g | 134 | 0.3 g | 16 g | 7.9 g |
| ½ מנה | 6 g | 34 | 0.1 g | 3.9 g | 2 g |
| 3 מנות | 36 g | 202 | 0.4 g | 23 g | 12 g |
| 4 מנות | 48 g | 269 | 0.5 g | 31 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 0.5 g | 32 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 840 | 1.6 g | 97 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1120 | 2.1 g | 129 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1400 | 2.7 g | 162 g | 82 g |
שאלות על סוכריות טופי
כמה קלוריות יש ב-100 g של סוכריות טופי?
ב-100 g של סוכריות טופי יש 560 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 65 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (12 g) של סוכריות טופי?
ב-1 מנה (12 g) של סוכריות טופי יש 67 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (24 g) של סוכריות טופי?
ב-2 מנות (24 g) של סוכריות טופי יש 134 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 16 g פחמימות ו-7.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (6 g) של סוכריות טופי?
ב-½ מנה (6 g) של סוכריות טופי יש 34 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (36 g) של סוכריות טופי?
ב-3 מנות (36 g) של סוכריות טופי יש 202 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 23 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (48 g) של סוכריות טופי?
ב-4 מנות (48 g) של סוכריות טופי יש 269 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 31 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סוכריות טופי?
ב-50 g של סוכריות טופי יש 280 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 32 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סוכריות טופי?
ב-150 g של סוכריות טופי יש 840 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 97 g פחמימות ו-49 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169671 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
