דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם חיטה
קלוריות וערכים תזונתיים
קלוי, עם ריבה
352
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.8 g
פחמימות70 g
שומן4.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 352 kcal —
- חלבון 7.8 g 16%
- פחמימות 70 g 25%
- שומן 4.4 g 6%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 7.8 g | 70 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 3.9 g | 35 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 12 g | 104 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 16 g | 139 g | 8.7 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 19 g | 174 g | 11 g |
שאלות על לחם חיטה
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם חיטה?
ב-100 g של לחם חיטה יש 352 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 70 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם חיטה?
ב-50 g של לחם חיטה יש 176 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 35 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם חיטה?
ב-150 g של לחם חיטה יש 528 kcal, וכן 12 g חלבון, 104 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם חיטה?
ב-200 g של לחם חיטה יש 704 kcal, וכן 16 g חלבון, 139 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם חיטה?
ב-250 g של לחם חיטה יש 880 kcal, וכן 19 g חלבון, 174 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: tbca BRC0486A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים