דעו מה יש בצלחת שלכם

בטטה

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלת

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.7 g

פחמימות12 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	63	1.7 g	12 g	0.2 g
50 g	50 g	32	0.9 g	6.2 g	0.1 g
150 g	150 g	95	2.6 g	19 g	0.3 g
200 g	200 g	126	3.4 g	25 g	0.4 g
250 g	250 g	158	4.3 g	31 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בטטה?

ב-100 g של בטטה יש 63 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בטטה?

ב-50 g של בטטה יש 32 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בטטה?

ב-150 g של בטטה יש 95 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בטטה?

ב-200 g של בטטה יש 126 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בטטה?

ב-250 g של בטטה יש 158 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 2112 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים