דעו מה יש בצלחת שלכם

בטטה

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלת עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.1 g

פחמימות17 g

שומן0.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	93	2.1 g	17 g	0.5 g
50 g	50 g	47	1.1 g	8.5 g	0.3 g
150 g	150 g	140	3.2 g	25 g	0.8 g
200 g	200 g	186	4.2 g	34 g	1 g
250 g	250 g	233	5.3 g	42 g	1.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בטטה?

ב-100 g של בטטה יש 93 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בטטה?

ב-50 g של בטטה יש 47 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בטטה?

ב-150 g של בטטה יש 140 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בטטה?

ב-200 g של בטטה יש 186 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 34 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בטטה?

ב-250 g של בטטה יש 233 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 42 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

מקור: slv 3772 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים