דעו מה יש בצלחת שלכם
אגוז לוז מתוק
קלוריות וערכים תזונתיים
405
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.3 g
פחמימות51 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 405 kcal —
- חלבון 7.3 g 15%
- פחמימות 51 g 18%
- שומן 19 g 24%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 7.3 g | 51 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 3.7 g | 25 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 11 g | 76 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 15 g | 102 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 18 g | 127 g | 47 g |
שאלות על אגוז לוז מתוק
כמה קלוריות יש ב-100 g של אגוז לוז מתוק?
ב-100 g של אגוז לוז מתוק יש 405 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 51 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אגוז לוז מתוק?
ב-50 g של אגוז לוז מתוק יש 203 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 25 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אגוז לוז מתוק?
ב-150 g של אגוז לוז מתוק יש 608 kcal, וכן 11 g חלבון, 76 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אגוז לוז מתוק?
ב-200 g של אגוז לוז מתוק יש 810 kcal, וכן 15 g חלבון, 102 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אגוז לוז מתוק?
ב-250 g של אגוז לוז מתוק יש 1013 kcal, וכן 18 g חלבון, 127 g פחמימות ו-47 g שומן.
מקור: tbca BRC0135K · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים