דעו מה יש בצלחת שלכם
פחזנית מצופה סוכר
קלוריות וערכים תזונתיים
408
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.1 g
פחמימות41 g
שומן23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 408 kcal —
- חלבון 9.1 g 18%
- פחמימות 41 g 15%
- שומן 23 g 29%
- שומן רווי 11 g 55%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 18 g —
- נתרן 422 mg 18%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 144 µg 16%
- ויטמין D 0.85 µg 4%
- ויטמין K 3.3 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.61 mg 12%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- ויטמין B12 0.39 µg 16%
מינרלים
- סידן 54.6 mg 4%
- ברזל 1.7 mg 9%
- מגנזיום 15.3 mg 4%
- זרחן 156 mg 12%
- אשלגן 122 mg 3%
- אבץ 0.82 mg 7%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.23 mg 10%
- סלניום 4.4 µg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 9.1 g | 41 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4.6 g | 20 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 14 g | 61 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 18 g | 81 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 23 g | 102 g | 57 g |
שאלות על פחזנית מצופה סוכר
כמה קלוריות יש ב-100 g של פחזנית מצופה סוכר?
ב-100 g של פחזנית מצופה סוכר יש 408 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 41 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פחזנית מצופה סוכר?
ב-50 g של פחזנית מצופה סוכר יש 204 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 20 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פחזנית מצופה סוכר?
ב-150 g של פחזנית מצופה סוכר יש 612 kcal, וכן 14 g חלבון, 61 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פחזנית מצופה סוכר?
ב-200 g של פחזנית מצופה סוכר יש 816 kcal, וכן 18 g חלבון, 81 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פחזנית מצופה סוכר?
ב-250 g של פחזנית מצופה סוכר יש 1020 kcal, וכן 23 g חלבון, 102 g פחמימות ו-57 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 23467 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
