דעו מה יש בצלחת שלכם
דג לבן ממולא
קלוריות וערכים תזונתיים
ימי, אפוי/צלוי, עם קמח בננה, עם מלח
170
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות12 g
שומן5.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 170 kcal —
- חלבון 17 g 34%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 5.9 g 8%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 17 g | 12 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8.6 g | 5.9 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 26 g | 18 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 34 g | 23 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 43 g | 29 g | 15 g |
שאלות על דג לבן ממולא
כמה קלוריות יש ב-100 g של דג לבן ממולא?
ב-100 g של דג לבן ממולא יש 170 kcal, וכן 17 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דג לבן ממולא?
ב-50 g של דג לבן ממולא יש 85 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דג לבן ממולא?
ב-150 g של דג לבן ממולא יש 255 kcal, וכן 26 g חלבון, 18 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דג לבן ממולא?
ב-200 g של דג לבן ממולא יש 340 kcal, וכן 34 g חלבון, 23 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דג לבן ממולא?
ב-250 g של דג לבן ממולא יש 425 kcal, וכן 43 g חלבון, 29 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: tbca BRC0240E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים