דעו מה יש בצלחת שלכם
Soybean, dried
קלוריות וערכים תזונתיים
396
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון38 g
פחמימות8.7 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 396 kcal —
- חלבון 38 g 76%
- פחמימות 8.7 g 3%
- שומן 18 g 23%
- שומן רווי 2.4 g 12%
- סיבים תזונתיים 22 g 79%
- סוכרים 6.8 g —
- נתרן 4.7 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 38 g | 8.7 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 19 g | 4.4 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 57 g | 13 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 76 g | 17 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 96 g | 22 g | 46 g |
מזונות דומים
שאלות על Soybean, dried
כמה קלוריות יש ב-100 g של Soybean, dried?
ב-100 g של Soybean, dried יש 396 kcal, וכן 38 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Soybean, dried?
ב-50 g של Soybean, dried יש 198 kcal, וכן 19 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-9.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Soybean, dried?
ב-150 g של Soybean, dried יש 594 kcal, וכן 57 g חלבון, 13 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Soybean, dried?
ב-200 g של Soybean, dried יש 792 kcal, וכן 76 g חלבון, 17 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Soybean, dried?
ב-250 g של Soybean, dried יש 990 kcal, וכן 96 g חלבון, 22 g פחמימות ו-46 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 442 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים