ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 335 kcal —
  • חלבון 25 g 50%
  • פחמימות 38 g 14%
  • שומן 4.9 g 6%
  • שומן רווי 0.7 g 3%
  • סיבים תזונתיים 20 g 71%
  • סוכרים 2.7 g —
  • נתרן 4 mg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g33525 g38 g4.9 g
50 g50 g16813 g19 g2.5 g
150 g150 g50338 g57 g7.4 g
200 g200 g67050 g75 g9.8 g
250 g250 g83863 g94 g12 g

שאלות על Legumes/Pulses, (average) dried

כמה קלוריות יש ב-100 g של Legumes/Pulses, (average) dried?

ב-100 g של Legumes/Pulses, (average) dried יש 335 kcal, וכן 25 g חלבון, 38 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Legumes/Pulses, (average) dried?

ב-50 g של Legumes/Pulses, (average) dried יש 168 kcal, וכן 13 g חלבון, 19 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Legumes/Pulses, (average) dried?

ב-150 g של Legumes/Pulses, (average) dried יש 503 kcal, וכן 38 g חלבון, 57 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Legumes/Pulses, (average) dried?

ב-200 g של Legumes/Pulses, (average) dried יש 670 kcal, וכן 50 g חלבון, 75 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Legumes/Pulses, (average) dried?

ב-250 g של Legumes/Pulses, (average) dried יש 838 kcal, וכן 63 g חלבון, 94 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 1133 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים