דעו מה יש בצלחת שלכם
קובה מחלבון סויה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם מלח
136
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות15 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 136 kcal —
- חלבון 15 g 30%
- פחמימות 15 g 5%
- שומן 0.7 g 1%
- סיבים תזונתיים 4.3 g 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 15 g | 15 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7.6 g | 7.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 23 g | 23 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 30 g | 30 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 38 g | 38 g | 1.9 g |
מזונות דומים
שאלות על קובה מחלבון סויה
כמה קלוריות יש ב-100 g של קובה מחלבון סויה?
ב-100 g של קובה מחלבון סויה יש 136 kcal, וכן 15 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קובה מחלבון סויה?
ב-50 g של קובה מחלבון סויה יש 68 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קובה מחלבון סויה?
ב-150 g של קובה מחלבון סויה יש 204 kcal, וכן 23 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קובה מחלבון סויה?
ב-200 g של קובה מחלבון סויה יש 272 kcal, וכן 30 g חלבון, 30 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קובה מחלבון סויה?
ב-250 g של קובה מחלבון סויה יש 340 kcal, וכן 38 g חלבון, 38 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
מקור: tbca BRC0272T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים