דעו מה יש בצלחת שלכם
Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%
קלוריות וערכים תזונתיים
68
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.2 g
פחמימות2.5 g
שומן3.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 68 kcal —
- חלבון 6.2 g 12%
- פחמימות 2.5 g 1%
- שומן 3.4 g 4%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 2.5 g —
- נתרן 137 mg 6%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.38 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.75 µg 4%
- ויטמין E 0.16 mg 1%
- ויטמין K 8.9 µg 7%
- תיאמין (B1) 0.21 mg 17%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.42 mg 3%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 70.3 µg 18%
- ויטמין B12 0.38 µg 16%
מינרלים
- סידן 120 mg 9%
- ברזל 1.6 mg 9%
- מגנזיום 42.9 mg 10%
- זרחן 88.7 mg 7%
- אשלגן 329 mg 7%
- אבץ 0.19 mg 2%
- נחושת 0.3 mg 33%
- מנגן 0.49 mg 22%
- סלניום 3.7 µg 7%
- יוד 1.5 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 6.2 g | 2.5 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 3.1 g | 1.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 9.3 g | 3.8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 12 g | 5.1 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 16 g | 6.4 g | 8.4 g |
מזונות דומים
שאלות על Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%
כמה קלוריות יש ב-100 g של Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%?
ב-100 g של Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% יש 68 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%?
ב-50 g של Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% יש 34 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%?
ב-150 g של Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% יש 102 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%?
ב-200 g של Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% יש 136 kcal, וכן 12 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%?
ב-250 g של Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% יש 170 kcal, וכן 16 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34974 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
