ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 178 kcal —
  • חלבון 3.3 g 7%
  • פחמימות 4.7 g 2%
  • שומן 17 g 21%
  • שומן רווי 13 g 66%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 4.7 g —
  • נתרן 48 mg 2%
  • כולסטרול 5 mg 2%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 3 µg 0%
  • ויטמין C 0.9 mg 1%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 1.3 mg 9%
  • ויטמין K 4.1 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.16 mg 13%
  • ניאצין (B3) 0.07 mg 0%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.4 mg 8%
  • ויטמין B6 0.02 mg 1%
  • פולאט (B9) 12 µg 3%
  • ויטמין B12 0.33 µg 14%
  • כולין 14.9 mg 3%

מינרלים

  • סידן 113 mg 9%
  • ברזל 0.03 mg 0%
  • מגנזיום 10 mg 2%
  • זרחן 87 mg 7%
  • אשלגן 162 mg 3%
  • אבץ 0.37 mg 3%
  • נחושת 0.01 mg 1%
  • מנגן 0 mg 0%
  • סלניום 2.3 µg 4%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1783.3 g4.7 g17 g
1 מנה12 g210.4 g0.6 g2 g
2 מנות24 g430.8 g1.1 g4 g
½ מנה6 g110.2 g0.3 g1 g
3 מנות36 g641.2 g1.7 g6 g
4 מנות48 g851.6 g2.2 g8 g
50 g50 g891.6 g2.3 g8.3 g
150 g150 g2674.9 g7 g25 g
200 g200 g3566.5 g9.4 g33 g
250 g250 g4458.1 g12 g41 g

שאלות על רוטב חמוץ

כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב חמוץ?

ב-100 g של רוטב חמוץ יש 178 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (12 g) של רוטב חמוץ?

ב-1 מנה (12 g) של רוטב חמוץ יש 21 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (24 g) של רוטב חמוץ?

ב-2 מנות (24 g) של רוטב חמוץ יש 43 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (6 g) של רוטב חמוץ?

ב-½ מנה (6 g) של רוטב חמוץ יש 11 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (36 g) של רוטב חמוץ?

ב-3 מנות (36 g) של רוטב חמוץ יש 64 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (48 g) של רוטב חמוץ?

ב-4 מנות (48 g) של רוטב חמוץ יש 85 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב חמוץ?

ב-50 g של רוטב חמוץ יש 89 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב חמוץ?

ב-150 g של רוטב חמוץ יש 267 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 7 g פחמימות ו-25 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171259 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים