דעו מה יש בצלחת שלכם
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked
קלוריות וערכים תזונתיים
227
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.8 g
פחמימות39 g
שומן4.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 227 kcal —
- חלבון 4.8 g 10%
- פחמימות 39 g 14%
- שומן 4.7 g 6%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 3.5 g 13%
- סוכרים 2.4 g —
- נתרן 370 mg 16%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.46 µg 2%
- ויטמין E 0.82 mg 5%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 1.5 mg 9%
- ויטמין B6 0.16 mg 9%
- פולאט (B9) 21 µg 5%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 23 mg 2%
- ברזל 1.3 mg 7%
- זרחן 120 mg 10%
- אשלגן 170 mg 4%
- אבץ 0.94 mg 9%
- סלניום 2.9 µg 5%
- יוד 2.1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 4.8 g | 39 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2.4 g | 20 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 7.1 g | 59 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 9.5 g | 78 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 12 g | 98 g | 12 g |
מזונות דומים
שאלות על Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
ב-100 g של Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked יש 227 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 39 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
ב-50 g של Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked יש 114 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
ב-150 g של Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked יש 341 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 59 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
ב-200 g של Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked יש 454 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 78 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
ב-250 g של Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked יש 568 kcal, וכן 12 g חלבון, 98 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) A1015 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
