דעו מה יש בצלחת שלכם
משחת שרימפס או לובסטר
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר
180
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות1.5 g
שומן9.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 180 kcal —
- חלבון 21 g 42%
- פחמימות 1.5 g 1%
- שומן 9.4 g 12%
- שומן רווי 5 g 25%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 140 mg 6%
- כולסטרול 172 mg 57%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 3 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.26 mg 20%
- ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
- פולאט (B9) 18.4 µg 5%
מינרלים
- סידן 115 mg 9%
- ברזל 3.1 mg 17%
- זרחן 263 mg 21%
- אשלגן 122 mg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 21 g | 1.5 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 0.8 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 31 g | 2.3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 42 g | 3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 52 g | 3.8 g | 24 g |
שאלות על משחת שרימפס או לובסטר
כמה קלוריות יש ב-100 g של משחת שרימפס או לובסטר?
ב-100 g של משחת שרימפס או לובסטר יש 180 kcal, וכן 21 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משחת שרימפס או לובסטר?
ב-50 g של משחת שרימפס או לובסטר יש 90 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משחת שרימפס או לובסטר?
ב-150 g של משחת שרימפס או לובסטר יש 270 kcal, וכן 31 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של משחת שרימפס או לובסטר?
ב-200 g של משחת שרימפס או לובסטר יש 360 kcal, וכן 42 g חלבון, 3 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של משחת שרימפס או לובסטר?
ב-250 g של משחת שרימפס או לובסטר יש 450 kcal, וכן 52 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 3242 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים