פודינג סולת

ב-100 g של פודינג סולת יש 119 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

ב-50 g של פודינג סולת יש 60 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 7 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

ב-150 g של פודינג סולת יש 179 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 21 g פחמימות ו-6.9 g שומן.

ב-200 g של פודינג סולת יש 238 kcal, וכן 10 g חלבון, 28 g פחמימות ו-9.2 g שומן.

ב-250 g של פודינג סולת יש 298 kcal, וכן 13 g חלבון, 35 g פחמימות ו-12 g שומן.