פודינג סולת

ב-100 g של פודינג סולת יש 110 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-4.1 g שומן.

ב-50 g של פודינג סולת יש 55 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

ב-150 g של פודינג סולת יש 165 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

ב-200 g של פודינג סולת יש 220 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 27 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

ב-250 g של פודינג סולת יש 275 kcal, וכן 11 g חלבון, 34 g פחמימות ו-10 g שומן.