פודינג סולת

ב-100 g של פודינג סולת יש 102 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 15 g פחמימות ו-3 g שומן.

ב-50 g של פודינג סולת יש 51 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-150 g של פודינג סולת יש 153 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 23 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

ב-200 g של פודינג סולת יש 204 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 30 g פחמימות ו-6 g שומן.

ב-250 g של פודינג סולת יש 255 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 38 g פחמימות ו-7.5 g שומן.