פילה סרדין

ב-100 g של פילה סרדין יש 277 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-23 g שומן.

ב-50 g של פילה סרדין יש 139 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-150 g של פילה סרדין יש 416 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-34 g שומן.

ב-200 g של פילה סרדין יש 554 kcal, וכן 36 g חלבון, 0 g פחמימות ו-46 g שומן.

ב-250 g של פילה סרדין יש 693 kcal, וכן 45 g חלבון, 0 g פחמימות ו-57 g שומן.