פילה סרדינים

ב-100 g של פילה סרדינים יש 144 kcal, וכן 27 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

ב-50 g של פילה סרדינים יש 72 kcal, וכן 14 g חלבון, 1 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-150 g של פילה סרדינים יש 216 kcal, וכן 41 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

ב-200 g של פילה סרדינים יש 288 kcal, וכן 55 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-6.1 g שומן.

ב-250 g של פילה סרדינים יש 360 kcal, וכן 68 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-7.7 g שומן.