פילה סרדינים

ב-100 g של פילה סרדינים יש 133 kcal, וכן 20 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

ב-50 g של פילה סרדינים יש 67 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

ב-150 g של פילה סרדינים יש 200 kcal, וכן 30 g חלבון, 4 g פחמימות ו-7.3 g שומן.

ב-200 g של פילה סרדינים יש 266 kcal, וכן 39 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

ב-250 g של פילה סרדינים יש 333 kcal, וכן 49 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-12 g שומן.