דעו מה יש בצלחת שלכם

Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg

קלוריות וערכים תזונתיים

208

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות17 g

שומן9.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	208	13 g	17 g	9.7 g
50 g	50 g	104	6.5 g	8.3 g	4.9 g
150 g	150 g	312	20 g	25 g	15 g
200 g	200 g	416	26 g	33 g	20 g
250 g	250 g	520	33 g	42 g	24 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg?

ב-100 g של Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg יש 208 kcal, וכן 13 g חלבון, 17 g פחמימות ו-9.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg?

ב-50 g של Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg יש 104 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg?

ב-150 g של Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg יש 312 kcal, וכן 20 g חלבון, 25 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg?

ב-200 g של Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg יש 416 kcal, וכן 26 g חלבון, 33 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg?

ב-250 g של Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg יש 520 kcal, וכן 33 g חלבון, 42 g פחמימות ו-24 g שומן.

מקור: tbca BRC0411A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים