דעו מה יש בצלחת שלכם
Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 134 kcal —
- חלבון 19 g 39%
- פחמימות 1 g 0%
- שומן 5.8 g 7%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 19 g | 1 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9.7 g | 0.5 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 29 g | 1.5 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 39 g | 2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 48 g | 2.5 g | 15 g |
מזונות דומים
שאלות על Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil
כמה קלוריות יש ב-100 g של Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil?
ב-100 g של Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil יש 134 kcal, וכן 19 g חלבון, 1 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil?
ב-50 g של Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil יש 67 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil?
ב-150 g של Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil יש 201 kcal, וכן 29 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil?
ב-200 g של Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil יש 268 kcal, וכן 39 g חלבון, 2 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil?
ב-250 g של Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil יש 335 kcal, וכן 48 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: tbca BRC0218E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
