דעו מה יש בצלחת שלכם
Salad, sweet pickle relish
קלוריות וערכים תזונתיים
129
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.5 g
פחמימות30 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 129 kcal —
- חלבון 0.5 g 1%
- פחמימות 30 g 11%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 30 g —
- נתרן 424 mg 18%
- כולסטרול 0.69 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 6 µg 1%
- ויטמין C 7.5 mg 8%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.07 mg 0%
- ויטמין K 8 µg 7%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 9.5 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 26 mg 2%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 6 mg 1%
- זרחן 20 mg 2%
- אשלגן 10 mg 0%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 1.3 µg 2%
- יוד 0.5 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 0.5 g | 30 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.3 g | 15 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 0.8 g | 45 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 1 g | 60 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 1.3 g | 75 g | 0.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Salad, sweet pickle relish
כמה קלוריות יש ב-100 g של Salad, sweet pickle relish?
ב-100 g של Salad, sweet pickle relish יש 129 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Salad, sweet pickle relish?
ב-50 g של Salad, sweet pickle relish יש 65 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Salad, sweet pickle relish?
ב-150 g של Salad, sweet pickle relish יש 194 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 45 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Salad, sweet pickle relish?
ב-200 g של Salad, sweet pickle relish יש 258 kcal, וכן 1 g חלבון, 60 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Salad, sweet pickle relish?
ב-250 g של Salad, sweet pickle relish יש 323 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 75 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 394 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
