ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 132 kcal —
  • חלבון 3.9 g 8%
  • פחמימות 16 g 6%
  • שומן 4.6 g 6%
  • סיבים תזונתיים 8.2 g 29%
  • סוכרים 16 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1323.9 g16 g4.6 g
50 g50 g662 g7.8 g2.3 g
150 g150 g1985.9 g23 g6.9 g
200 g200 g2647.8 g31 g9.2 g
250 g250 g3309.8 g39 g12 g

שאלות על עלי מרווה

כמה קלוריות יש ב-100 g של עלי מרווה?

ב-100 g של עלי מרווה יש 132 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 16 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עלי מרווה?

ב-50 g של עלי מרווה יש 66 kcal, וכן 2 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עלי מרווה?

ב-150 g של עלי מרווה יש 198 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 23 g פחמימות ו-6.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עלי מרווה?

ב-200 g של עלי מרווה יש 264 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 31 g פחמימות ו-9.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עלי מרווה?

ב-250 g של עלי מרווה יש 330 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 39 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: CREA (Italy) 006860 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים