דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם שיפון
קלוריות וערכים תזונתיים
עם גרעיני דלעת
225
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7 g
פחמימות38 g
שומן3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 225 kcal —
- חלבון 7 g 14%
- פחמימות 38 g 14%
- שומן 3 g 4%
- שומן רווי 0.5 g 2%
- סיבים תזונתיים 8.9 g 32%
- סוכרים 0.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 7 g | 38 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3.5 g | 19 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 11 g | 57 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 14 g | 76 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 18 g | 95 g | 7.5 g |
שאלות על לחם שיפון
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם שיפון?
ב-100 g של לחם שיפון יש 225 kcal, וכן 7 g חלבון, 38 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם שיפון?
ב-50 g של לחם שיפון יש 113 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם שיפון?
ב-150 g של לחם שיפון יש 338 kcal, וכן 11 g חלבון, 57 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם שיפון?
ב-200 g של לחם שיפון יש 450 kcal, וכן 14 g חלבון, 76 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם שיפון?
ב-250 g של לחם שיפון יש 563 kcal, וכן 18 g חלבון, 95 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
מקור: BLS (Germany) B226700 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים