דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם שיפון
קלוריות וערכים תזונתיים
עם חובצה
209
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.9 g
פחמימות40 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 209 kcal —
- חלבון 5.9 g 12%
- פחמימות 40 g 15%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 8.9 g 32%
- סוכרים 1.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 5.9 g | 40 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3 g | 20 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 8.9 g | 60 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 12 g | 80 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 15 g | 100 g | 2.1 g |
שאלות על לחם שיפון
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם שיפון?
ב-100 g של לחם שיפון יש 209 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם שיפון?
ב-50 g של לחם שיפון יש 105 kcal, וכן 3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם שיפון?
ב-150 g של לחם שיפון יש 314 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 60 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם שיפון?
ב-200 g של לחם שיפון יש 418 kcal, וכן 12 g חלבון, 80 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם שיפון?
ב-250 g של לחם שיפון יש 523 kcal, וכן 15 g חלבון, 100 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
מקור: BLS (Germany) B227300 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים